{"id":15796,"date":"2020-09-29T16:28:06","date_gmt":"2020-09-29T20:28:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.getmaple.ca\/blog\/comment-garder-votre-penis-en-bonne-sante\/"},"modified":"2025-01-16T18:21:04","modified_gmt":"2025-01-16T23:21:04","slug":"comment-garder-votre-penis-en-bonne-sante","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.getmaple.ca\/fr\/blog\/comment-garder-votre-penis-en-bonne-sante\/","title":{"rendered":"Comment garder votre p\u00e9nis en bonne sant\u00e9"},"content":{"rendered":"

Vous n\u2019avez qu\u2019un seul p\u00e9nis, et, comme pour toutes les parties du corps, il faut en prendre soin. Il ne s\u2019agit pas seulement de prot\u00e9ger votre vie sexuelle, mais d\u2019assurer une bonne sant\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale. Heureusement, c\u2019est assez facile de garder son p\u00e9nis en bonne sant\u00e9. Par exemple, il est essentiel de rester actif, de se prot\u00e9ger pendant les rapports sexuels, et de maintenir une bonne hygi\u00e8ne. Voici tout ce que vous devez savoir pour prendre soin de votre p\u00e9nis, ainsi que les probl\u00e8mes les plus courants qui pourraient survenir.<\/p>\n

\u00c0 quoi ressemble un p\u00e9nis normal\u2009?<\/h2>\n

Il existe une grande vari\u00e9t\u00e9 de p\u00e9nis \u00ab\u2009normaux\u2009\u00bb. Qu\u2019ils soient circoncis ou pas, les p\u00e9nis ont des longueurs, des \u00e9paisseurs et des couleurs variables. Dans plusieurs cas, les veines qui traversent le p\u00e9nis sont apparentes et peuvent lui donner un aspect bossel\u00e9 \u00e0 certains endroits. Par ailleurs, les p\u00e9nis ne pointent pas tous dans la m\u00eame direction. Alors, moins que votre m\u00e9decin vous informe du contraire, votre p\u00e9nis est probablement normal.<\/p>\n

Comment prendre soin de votre p\u00e9nis<\/h2>\n

En plus de l\u2019activit\u00e9 physique et d\u2019une alimentation saine, il y a deux choses essentielles que chaque homme devrait effectuer pour prendre soin de son p\u00e9nis. D\u2019abord, il importe de maintenir une hygi\u00e8ne ad\u00e9quate pour le p\u00e9nis et le gland. Heureusement, c\u2019est facile \u00e0 faire : il suffit de laver cette r\u00e9gion \u00e0 l\u2019eau chaude une fois par jour.<\/p>\n

L\u2019autre \u00e9l\u00e9ment essentiel \u00e0 la bonne sant\u00e9 du p\u00e9nis consiste \u00e0 se prot\u00e9ger des infections transmises sexuellement (ITS). Faites-vous vacciner contre des ITS comme le virus du papillome humain, et assurez-vous d\u2019avoir des relations sexuelles prot\u00e9g\u00e9es en utilisant des pr\u00e9servatifs avec vos nouveaux\/nouvelles partenaires. Si vous pensez avoir une infection du p\u00e9nis, faites-la traiter imm\u00e9diatement. Oui, \u00e7a peut \u00eatre g\u00eanant, mais la plupart des probl\u00e8mes ne se r\u00e8glent pas seuls, et s\u2019aggravent plut\u00f4t avec le temps.<\/p>\n

Les maladies du p\u00e9nis<\/h2>\n

Vous devriez consulter un m\u00e9decin si vous constatez un changement soudain au niveau de l\u2019apparence ou du fonctionnement du p\u00e9nis \u2014 par exemple un changement de couleur, de texture, ou encore l\u2019apparition d\u2019une \u00e9ruption cutan\u00e9e. Voici les probl\u00e8mes de sant\u00e9 du p\u00e9nis les plus fr\u00e9quents, ainsi que leurs traitements.<\/p>\n

La maladie de La Peyronie<\/h2>\n

Cette maladie trop peu connue mais \u00e9tonnamment r\u00e9pandue affecte environ 9\u00a0% des Canadiens<\/a>, et elle survient normalement vers la quarantaine<\/a>. Le plus souvent, la maladie de La Peyronie entraine une d\u00e9formation ou une d\u00e9viation du p\u00e9nis, et plusieurs personnes atteintes ressentent de la douleur. Parmi les autres sympt\u00f4mes, on retrouve un raccourcissement du p\u00e9nis, une forme de sablier dans une partie de la verge et une dysfonction \u00e9rectile. Les scientifiques ne comprennent pas enti\u00e8rement les causes sous-jacentes qui provoquent la maladie de La Peyronie. Le traitement peut comprendre des injections ou une intervention chirurgicale.<\/a><\/p>\n

Le phimosis<\/h2>\n

Le phimosis est une condition qui affecte les p\u00e9nis non circoncis. Il survient quand un gar\u00e7on ou un homme ne parvient pas \u00e0 r\u00e9tracter le pr\u00e9puce qui couvre le gland du p\u00e9nis. Si les gar\u00e7ons ne peuvent normalement pas r\u00e9tracter leur pr\u00e9puce avant l\u2019\u00e2ge de sept ans<\/a>, l\u2019apparition plus d\u2019un phimosis plus tard dans la vie peut poser probl\u00e8me. Ne pas pouvoir r\u00e9tracter le pr\u00e9puce pose probl\u00e8me quand vient le temps de laver le p\u00e9nis. Cela peut entrainer des infections cutan\u00e9es du p\u00e9nis, et m\u00eame des kystes. Le phimosis provoque aussi une difficult\u00e9 \u00e0 uriner ou \u00e0 avoir une \u00e9rection. Les traitements varient, et peuvent aller de l\u2019application d\u2019une cr\u00e8me topique \u00e0 la r\u00e9traction manuelle quotidienne du pr\u00e9puce. Pour les cas chroniques, les m\u00e9decins recommandent le plus souvent une circoncision.<\/p>\n

Le priapisme<\/h2>\n

Le priapisme est une sorte de dysfonction \u00e9rectile. Il survient quand le sang reste pris dans le p\u00e9nis, ce qui m\u00e8ne \u00e0 une \u00e9rection prolong\u00e9e et g\u00e9n\u00e9ralement douloureuse. Le priapisme peut \u00eatre provoqu\u00e9 par certains m\u00e9dicaments, ou par des conditions sous-jacentes comme la dr\u00e9panocytose. Dans tous les cas, il s\u2019agit d\u2019une urgence m\u00e9dicale.<\/p>\n

Les ITS<\/h2>\n

Les infections transmises sexuellement ne sont pas toujours apparentes. Certaines, comme l\u2019herp\u00e8s, se pr\u00e9sentent avec des signes visuels comme des cloques ou des l\u00e9sions sur le gland ou la verge, mais de nombreuses infections ne sont pas visibles \u00e0 l\u2019\u0153il nu. Dans ces cas-l\u00e0, les sympt\u00f4mes peuvent inclure la douleur ou une sensation de br\u00fblure au moment d\u2019uriner, ou encore des d\u00e9mangeaisons dans la r\u00e9gion du p\u00e9nis. M\u00eame si vous n\u2019avez pas de l\u00e9sions visibles, il peut \u00eatre difficile de d\u00e9terminer si une excroissance dans la r\u00e9gion g\u00e9nitale est b\u00e9nigne ou symptomatique d\u2019une infection du p\u00e9nis. Les verrues g\u00e9nitales<\/a>, par exemple, peuvent ressembler \u00e0 des ampoules de sang sur le p\u00e9nis. Il faut donc s\u2019assurer de faire examiner tout ce qui sort de l\u2019ordinaire par un m\u00e9decin, sans toutefois paniquer d\u00e8s que vous constatez quelque chose d\u2019inhabituel.<\/p>\n

La rupture du frein<\/h2>\n

Le frein du p\u00e9nis, ou frenulum, est la fine languette de peau qui relie le pr\u00e9puce \u00e0 la verge. Il arrive qu\u2019il se rompe durant un rapport sexuel, ce qui peut \u00eatre douloureux. Quoiqu\u2019il n\u2019y ait normalement pas lieu de consulter un m\u00e9decin pour cette condition, il vaut mieux \u00e9viter les rapports sexuels jusqu\u2019\u00e0 ce que le frein gu\u00e9risse. Pour limiter le risque que cela survienne \u00e0 nouveau, il peut \u00eatre utile d\u2019utiliser du lubrifiant durant les rapports sexuels.<\/p>\n

La balanite<\/h2>\n

La balanite est une infection ou une inflammation du gland du p\u00e9nis. Elle peut provoquer des \u00e9coulements blanch\u00e2tres ou jaun\u00e2tres, dont la texture ressemble \u00e0 celle du fromage cottage, une \u00e9ruption cutan\u00e9e rouge sur la verge et\/ou le gland, et une sensation de d\u00e9mangeaison ou de br\u00fblure. La balanite affecte le plus souvent les p\u00e9nis non circoncis, mais elle peut \u00e9galement appara\u00eetre sur les p\u00e9nis circoncis. Heureusement, cette condition est g\u00e9n\u00e9ralement facile \u00e0 traiter avec des produits en vente libre.<\/p>\n

Questions fr\u00e9quentes<\/h2>\n

Nous savons que les questions relatives \u00e0 la sant\u00e9 du p\u00e9nis peuvent \u00eatre g\u00eanantes, et nous avons donc recueilli celles qui apparaissent le plus souvent. Nous r\u00e9pondons \u00e0 ces questions, pour vous \u00e9viter d\u2019avoir \u00e0 les poser.<\/p>\n

Comment diminuer la sensibilit\u00e9 de mon p\u00e9nis\u2009?<\/h3>\n

Vous n\u2019\u00eates pas seul\u2009! L\u2019\u00e9jaculation pr\u00e9matur\u00e9e est un souci pour de nombreux hommes. Il existe plusieurs solutions topiques qui peuvent \u00eatre appliqu\u00e9es sur le p\u00e9nis avant les rapports sexuels, afin de diminuer sa sensibilit\u00e9. Dans d\u2019autres cas, les conseils d\u2019un professionnel ou des exercices du plancher pelvien peuvent \u00eatre utiles. Parlez \u00e0 un m\u00e9decin pour discuter des moyens possibles d\u2019aborder ce probl\u00e8me.<\/p>\n

Comment augmenter la sensibilit\u00e9 de mon p\u00e9nis et de mon gland\u2009?<\/h3>\n

De nombreux hommes, au contraire, cherchent \u00e0 augmenter la sensibilit\u00e9 de leur p\u00e9nis. On estime que seulement un quart<\/a> des hommes atteignent r\u00e9guli\u00e8rement l\u2019orgasme lors de leurs relations sexuelles, mais, pour certains hommes, il est difficile ou impossible d\u2019atteindre l\u2019orgasme, m\u00eame avec une stimulation prolong\u00e9e. Ceci peut \u00eatre d\u00fb \u00e0 l\u2019alcool, \u00e0 des m\u00e9dicaments, ou encore \u00e0 un probl\u00e8me psychologique ou physiologique sous-jacent. Souvent, une intervention m\u00e9dicale est n\u00e9cessaire pour d\u00e9terminer la cause profonde, qui permettra de choisir le traitement appropri\u00e9.<\/p>\n

Pourquoi y a-t-il du sang dans mon sperme\u2009?<\/h3>\n

Si vous constatez du sang dans votre sperme et\/ou dans votre urine, et s\u2019il s\u2019agit d\u2019un incident isol\u00e9, il n\u2019y a sans doute pas de raison de vous inqui\u00e9ter. Toutefois, si vous voyez r\u00e9guli\u00e8rement du sang dans votre sperme, il faut parler \u00e0 un m\u00e9decin. Parmi les causes les plus fr\u00e9quentes d\u2019\u00e9coulement de sang du p\u00e9nis, on retrouve les blessures au p\u00e9nis, les ITS et, dans de rares cas, cela peut indiquer un cancer du p\u00e9nis.<\/p>\n

Pourquoi est-ce que je continue \u00e0 avoir des \u00e9rections sans raison\u2009?<\/h3>\n

En gros, cela constitue un rite de passage pour tous les adolescents. Les taux d\u2019hormones sont les coupables, et ce ph\u00e9nom\u00e8ne s\u2019am\u00e9liore normalement avec le temps. Les \u00e9rections nocturnes ou matinales sont \u00e9galement normales, peu importe l\u2019\u00e2ge, et ne sont g\u00e9n\u00e9ralement pas consid\u00e9r\u00e9es comme un probl\u00e8me.
\nIl peut \u00eatre g\u00eanant d\u2019en parler, mais la sant\u00e9 du p\u00e9nis est trop importante pour ne pas \u00eatre abord\u00e9e. Les probl\u00e8mes relatifs au p\u00e9nis n\u2019affectent pas seulement votre sant\u00e9 sexuelle et reproductive. Ils peuvent aussi avoir un impact sur votre sant\u00e9 physique et mentale. Prenez-soin de votre p\u00e9nis, et consultez un m\u00e9decin si vous avez l\u2019impression que quelque chose ne va pas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Prendre soin de votre p\u00e9nis n’est pas difficile, mais c’est important. La sant\u00e9 du p\u00e9nis affecte non seulement votre sant\u00e9 sexuelle, mais aussi votre sant\u00e9 mentale et physique.<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":26877,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false},"categories":[7393],"tags":[],"acf":{"image":{"ID":26877,"id":26877,"title":"0473_ How to keep your penis healthy and strong","filename":"0473_-How-to-keep-your-penis-healthy-and-strong.jpg","filesize":299306,"url":"https:\/\/www.getmaple.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/0473_-How-to-keep-your-penis-healthy-and-strong.jpg","link":"https:\/\/www.getmaple.ca\/fr\/blog\/comment-garder-votre-penis-en-bonne-sante\/0473_-how-to-keep-your-penis-healthy-and-strong-2\/","alt":"","author":"23","description":"","caption":"","name":"0473_-how-to-keep-your-penis-healthy-and-strong-2","status":"inherit","uploaded_to":15796,"date":"2022-04-07 13:04:10","modified":"2022-04-07 13:04:10","menu_order":0,"mime_type":"image\/jpeg","type":"image","subtype":"jpeg","icon":"https:\/\/www.getmaple.ca\/wp-includes\/images\/media\/default.png","width":1180,"height":483,"sizes":{"thumbnail":"https:\/\/www.getmaple.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/0473_-How-to-keep-your-penis-healthy-and-strong-150x150.jpg","thumbnail-width":150,"thumbnail-height":150,"medium":"https:\/\/www.getmaple.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/0473_-How-to-keep-your-penis-healthy-and-strong-300x123.jpg","medium-width":300,"medium-height":123,"medium_large":"https:\/\/www.getmaple.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/0473_-How-to-keep-your-penis-healthy-and-strong-768x314.jpg","medium_large-width":768,"medium_large-height":314,"large":"https:\/\/www.getmaple.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/0473_-How-to-keep-your-penis-healthy-and-strong-1024x419.jpg","large-width":1024,"large-height":419,"1536x1536":"https:\/\/www.getmaple.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/0473_-How-to-keep-your-penis-healthy-and-strong.jpg","1536x1536-width":1180,"1536x1536-height":483,"2048x2048":"https:\/\/www.getmaple.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/0473_-How-to-keep-your-penis-healthy-and-strong.jpg","2048x2048-width":1180,"2048x2048-height":483,"square1200":"https:\/\/www.getmaple.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/0473_-How-to-keep-your-penis-healthy-and-strong.jpg","square1200-width":1180,"square1200-height":483,"square600":"https:\/\/www.getmaple.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/0473_-How-to-keep-your-penis-healthy-and-strong-600x483.jpg","square600-width":600,"square600-height":483,"square300":"https:\/\/www.getmaple.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/0473_-How-to-keep-your-penis-healthy-and-strong-300x300.jpg","square300-width":300,"square300-height":300,"square200":"https:\/\/www.getmaple.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/0473_-How-to-keep-your-penis-healthy-and-strong-200x200.jpg","square200-width":200,"square200-height":200,"square100":"https:\/\/www.getmaple.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/0473_-How-to-keep-your-penis-healthy-and-strong-100x100.jpg","square100-width":100,"square100-height":100,"feature1200":"https:\/\/www.getmaple.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/0473_-How-to-keep-your-penis-healthy-and-strong.jpg","feature1200-width":1180,"feature1200-height":483,"feature1100":"https:\/\/www.getmaple.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/0473_-How-to-keep-your-penis-healthy-and-strong-1100x483.jpg","feature1100-width":1100,"feature1100-height":483,"feature800":"https:\/\/www.getmaple.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/0473_-How-to-keep-your-penis-healthy-and-strong-800x400.jpg","feature800-width":800,"feature800-height":400,"feature400":"https:\/\/www.getmaple.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/0473_-How-to-keep-your-penis-healthy-and-strong-400x200.jpg","feature400-width":400,"feature400-height":200,"facebook1200":"https:\/\/www.getmaple.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/0473_-How-to-keep-your-penis-healthy-and-strong.jpg","facebook1200-width":1180,"facebook1200-height":483,"medium_retina":"https:\/\/www.getmaple.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/0473_-How-to-keep-your-penis-healthy-and-strong.jpg","medium_retina-width":1180,"medium_retina-height":483,"large_retina":"https:\/\/www.getmaple.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/0473_-How-to-keep-your-penis-healthy-and-strong.jpg","large_retina-width":1180,"large_retina-height":483}},"add_call_to_action":true,"call_to_action_button_text":"S'inscrire","call_to_action_link":"[mpl-register-link]","call_to_action_text":"Consultez un m\u00e9decin en ligne","meta_description":"Les probl\u00e8mes de p\u00e9nis n'affectent pas seulement votre sant\u00e9 sexuelle. Voici comment prendre soin de votre p\u00e9nis et pr\u00e9venir d'\u00e9ventuels probl\u00e8mes."},"yoast_head":"\nComment garder votre p\u00e9nis en bonne sant\u00e9 - Maple<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Prendre soin de votre p\u00e9nis n'est pas difficile, mais c'est important. La sant\u00e9 du p\u00e9nis affecte non seulement votre sant\u00e9 sexuelle, mais aussi votre sant\u00e9 mentale et physique.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.getmaple.ca\/fr\/blog\/comment-garder-votre-penis-en-bonne-sante\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Comment garder votre p\u00e9nis en bonne sant\u00e9\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Prendre soin de votre p\u00e9nis n'est pas difficile, mais c'est important. La sant\u00e9 du p\u00e9nis affecte non seulement votre sant\u00e9 sexuelle, mais aussi votre sant\u00e9 mentale et physique.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.getmaple.ca\/fr\/blog\/comment-garder-votre-penis-en-bonne-sante\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Maple\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-09-29T20:28:06+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-01-16T23:21:04+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.getmaple.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/0473_-How-to-keep-your-penis-healthy-and-strong.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1180\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"483\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.getmaple.ca\/#organization\",\"name\":\"Maple\",\"url\":\"https:\/\/www.getmaple.ca\/\",\"sameAs\":[],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/www.getmaple.ca\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.getmaple.ca\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/maple_logo@3x.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.getmaple.ca\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/maple_logo@3x.png\",\"width\":702,\"height\":240,\"caption\":\"Maple\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.getmaple.ca\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.getmaple.ca\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.getmaple.ca\/\",\"name\":\"Maple\",\"description\":\"Online Doctors, Virtual Health & Prescriptions in Canada\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.getmaple.ca\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.getmaple.ca\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/www.getmaple.ca\/fr\/blog\/comment-garder-votre-penis-en-bonne-sante\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.getmaple.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/0473_-How-to-keep-your-penis-healthy-and-strong.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.getmaple.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/0473_-How-to-keep-your-penis-healthy-and-strong.jpg\",\"width\":1180,\"height\":483},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.getmaple.ca\/fr\/blog\/comment-garder-votre-penis-en-bonne-sante\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.getmaple.ca\/fr\/blog\/comment-garder-votre-penis-en-bonne-sante\/\",\"name\":\"Comment garder votre p\u00e9nis en bonne sant\u00e9 - Maple\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.getmaple.ca\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.getmaple.ca\/fr\/blog\/comment-garder-votre-penis-en-bonne-sante\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2020-09-29T20:28:06+00:00\",\"dateModified\":\"2025-01-16T23:21:04+00:00\",\"description\":\"Prendre soin de votre p\u00e9nis n'est pas difficile, mais c'est important. La sant\u00e9 du p\u00e9nis affecte non seulement votre sant\u00e9 sexuelle, mais aussi votre sant\u00e9 mentale et physique.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.getmaple.ca\/fr\/blog\/comment-garder-votre-penis-en-bonne-sante\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.getmaple.ca\/fr\/blog\/comment-garder-votre-penis-en-bonne-sante\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.getmaple.ca\/fr\/blog\/comment-garder-votre-penis-en-bonne-sante\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.getmaple.ca\/fr\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Comment garder votre p\u00e9nis en bonne sant\u00e9\"}]},{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.getmaple.ca\/fr\/blog\/comment-garder-votre-penis-en-bonne-sante\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.getmaple.ca\/fr\/blog\/comment-garder-votre-penis-en-bonne-sante\/#webpage\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.getmaple.ca\/#\/schema\/person\/91bed388e6602c0154576eb9af527ce9\"},\"headline\":\"Comment garder votre p\u00e9nis en bonne sant\u00e9\",\"datePublished\":\"2020-09-29T20:28:06+00:00\",\"dateModified\":\"2025-01-16T23:21:04+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.getmaple.ca\/fr\/blog\/comment-garder-votre-penis-en-bonne-sante\/#webpage\"},\"wordCount\":1548,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.getmaple.ca\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.getmaple.ca\/fr\/blog\/comment-garder-votre-penis-en-bonne-sante\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.getmaple.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/0473_-How-to-keep-your-penis-healthy-and-strong.jpg\",\"articleSection\":[\"Sant\u00e9 sexuelle\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.getmaple.ca\/#\/schema\/person\/91bed388e6602c0154576eb9af527ce9\",\"name\":\"Alexandra Armstrong\",\"url\":\"https:\/\/www.getmaple.ca\/fr\/blog\/author\/alexandra\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Comment garder votre p\u00e9nis en bonne sant\u00e9 - Maple","description":"Prendre soin de votre p\u00e9nis n'est pas difficile, mais c'est important. La sant\u00e9 du p\u00e9nis affecte non seulement votre sant\u00e9 sexuelle, mais aussi votre sant\u00e9 mentale et physique.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.getmaple.ca\/fr\/blog\/comment-garder-votre-penis-en-bonne-sante\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Comment garder votre p\u00e9nis en bonne sant\u00e9","og_description":"Prendre soin de votre p\u00e9nis n'est pas difficile, mais c'est important. La sant\u00e9 du p\u00e9nis affecte non seulement votre sant\u00e9 sexuelle, mais aussi votre sant\u00e9 mentale et physique.","og_url":"https:\/\/www.getmaple.ca\/fr\/blog\/comment-garder-votre-penis-en-bonne-sante\/","og_site_name":"Maple","article_published_time":"2020-09-29T20:28:06+00:00","article_modified_time":"2025-01-16T23:21:04+00:00","og_image":[{"width":1180,"height":483,"url":"https:\/\/www.getmaple.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/0473_-How-to-keep-your-penis-healthy-and-strong.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.getmaple.ca\/#organization","name":"Maple","url":"https:\/\/www.getmaple.ca\/","sameAs":[],"logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.getmaple.ca\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.getmaple.ca\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/maple_logo@3x.png","contentUrl":"https:\/\/www.getmaple.ca\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/maple_logo@3x.png","width":702,"height":240,"caption":"Maple"},"image":{"@id":"https:\/\/www.getmaple.ca\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.getmaple.ca\/#website","url":"https:\/\/www.getmaple.ca\/","name":"Maple","description":"Online Doctors, Virtual Health & Prescriptions in Canada","publisher":{"@id":"https:\/\/www.getmaple.ca\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.getmaple.ca\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.getmaple.ca\/fr\/blog\/comment-garder-votre-penis-en-bonne-sante\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.getmaple.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/0473_-How-to-keep-your-penis-healthy-and-strong.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.getmaple.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/0473_-How-to-keep-your-penis-healthy-and-strong.jpg","width":1180,"height":483},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.getmaple.ca\/fr\/blog\/comment-garder-votre-penis-en-bonne-sante\/#webpage","url":"https:\/\/www.getmaple.ca\/fr\/blog\/comment-garder-votre-penis-en-bonne-sante\/","name":"Comment garder votre p\u00e9nis en bonne sant\u00e9 - Maple","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.getmaple.ca\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.getmaple.ca\/fr\/blog\/comment-garder-votre-penis-en-bonne-sante\/#primaryimage"},"datePublished":"2020-09-29T20:28:06+00:00","dateModified":"2025-01-16T23:21:04+00:00","description":"Prendre soin de votre p\u00e9nis n'est pas difficile, mais c'est important. La sant\u00e9 du p\u00e9nis affecte non seulement votre sant\u00e9 sexuelle, mais aussi votre sant\u00e9 mentale et physique.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.getmaple.ca\/fr\/blog\/comment-garder-votre-penis-en-bonne-sante\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.getmaple.ca\/fr\/blog\/comment-garder-votre-penis-en-bonne-sante\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.getmaple.ca\/fr\/blog\/comment-garder-votre-penis-en-bonne-sante\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.getmaple.ca\/fr\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Comment garder votre p\u00e9nis en bonne sant\u00e9"}]},{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.getmaple.ca\/fr\/blog\/comment-garder-votre-penis-en-bonne-sante\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.getmaple.ca\/fr\/blog\/comment-garder-votre-penis-en-bonne-sante\/#webpage"},"author":{"@id":"https:\/\/www.getmaple.ca\/#\/schema\/person\/91bed388e6602c0154576eb9af527ce9"},"headline":"Comment garder votre p\u00e9nis en bonne sant\u00e9","datePublished":"2020-09-29T20:28:06+00:00","dateModified":"2025-01-16T23:21:04+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.getmaple.ca\/fr\/blog\/comment-garder-votre-penis-en-bonne-sante\/#webpage"},"wordCount":1548,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.getmaple.ca\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.getmaple.ca\/fr\/blog\/comment-garder-votre-penis-en-bonne-sante\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.getmaple.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/0473_-How-to-keep-your-penis-healthy-and-strong.jpg","articleSection":["Sant\u00e9 sexuelle"],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.getmaple.ca\/#\/schema\/person\/91bed388e6602c0154576eb9af527ce9","name":"Alexandra Armstrong","url":"https:\/\/www.getmaple.ca\/fr\/blog\/author\/alexandra\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.getmaple.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15796"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.getmaple.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.getmaple.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.getmaple.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.getmaple.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15796"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.getmaple.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15796\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":33902,"href":"https:\/\/www.getmaple.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15796\/revisions\/33902"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.getmaple.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/26877"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.getmaple.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15796"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.getmaple.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15796"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.getmaple.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15796"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}